Добавки "Е", вредни и безопасни

Anonim

За съжаление, напредъкът не винаги носи само положителни неща в живота на хората. Понякога, особено когато иновациите се въвеждат в сферата на човешкото хранене, се наблюдава отрицателен ефект. Например, изобретението на различни хранителни добавки, които подобряват вкуса, действат като сгъстители и оцветители, аромати и консерванти, е друг тест за човешкия организъм. Последиците от употребата им не засягат незабавно и следователно човек не винаги е в състояние да реагира адекватно на причините за заболяванията.

Хранителните добавки включват изкуствени и естествени вещества, които се използват за подобряване на свойствата на продукта, неговото по-дълго съхранение и транспортиране. Името на всяка добавка съдържа буквата "Е" и номера. Наличието на добавки трябва да бъде отбелязано на етикета на продукта - това е задължително условие.

Има отровни и безопасни за човешки хранителни добавки. По целия свят са забранени: E121, E123, E216, E217, E240, E924a, E924b. Това е вредна хранителна добавка "Е". Останалите добавки се считат за безопасни, но някои от тях предизвикват алергични реакции, засягат неблагоприятно стомашно-чревния тракт.

Тестовете за въздействието на хранителни продукти, които съдържат добавки "Е", се извършват в специални лаборатории. Едва след установяване на ефекта от такива добавки върху човешкото тяло, е позволено да се продават продукти, които ги съдържат.

Щетите, които някои "Е" добавки носят, са показани в таблицата по-долу:

Е 102 причинява алергии;

Е128 допринасят за развитието на онкологията и вродените малформации;

Е 216 и 217 предизвикват силно отравяне;

Е 250 допринася за развитието на хипоксия и онкология, причинява авитаминози и отравяния;

Е 320 предизвиква повишаване на холестерола;

Е 400-499 може да причини заболявания на стомашно-чревния тракт;

E510, E513 и E527 нарушават чревния тракт, причиняват релаксация на изпражненията и чернодробното заболяване;

E951 причинява психични разстройства и намалява серотонина в мозъчната кора.

Когато купувате стоки, обърнете внимание на това, което е написано на етикета.

Не забравяйте, че има по-малко добавки, където има по-малък срок на годност!

Най-опасните продукти, които съдържат добавки "Е" са:

- дъвка, тъй като те съдържат в състава си заместители на захарта, които могат да причинят образуването на кариес;

- чипове;

- "дим на течност";
- цветни и газирани напитки;
- кубчета „Galina Blanca“ и подобни подправки, съдържащи мононатриев глутамат, които, ако се използват често, причиняват алергии, загуба на слуха, глаукома;
- някои шоколадови бонбони на такива производители като „Нестле“, „Алпен Голд“, „Нескуик“, „Сладко“, „Моето семейство“, „Въздух“.
- някои млечни продукти с дълъг срок на годност;
- някои колбаси.

Уважаеми клиенти, не забравяйте да проучите какво е написано на опаковката! Трябва да помните, че имате право да върнете стоката обратно в магазина, ако у дома сте виждали опасни хранителни добавки на етикета. Можете, без да гледате етикета, да си купите продукт, който съдържа много вредни добавки. Някои вещества в тях могат да се натрупват и да имат канцерогенен ефект, причинявайки различни мутации в организма.

Ето защо, използването на такива вещества някой ден ще се почувства. Използвайте натурални продукти от собствената си вила или ги купувайте от други градинари. Такава храна не съдържа вредни вещества, които могат да повлияят неблагоприятно на тялото ви. Зеленчуци и плодове от градината не съдържат добавки "Е", но имат полезни свойства. По-добре е да приемате млечни продукти от съсед, който държи крава - не можете да си купите такова мляко във всеки магазин.

Бъдете внимателни към продуктите, които използвате, тогава не можете да се страхувате за тяхното здраво бъдеще! Живейте щастливо и без добавки "Е"!

arrow