Как да увеличим кърменето в кърмата: лекарства и народни средства

Anonim

Кърмата се счита за най-благоприятната храна за бебето. Но има моменти, когато това не е достатъчно. Изключително важно е за майките в тази ситуация да знаят как да увеличат кърменето, за да не лишат бебето от компонентите, които са важни за неговото развитие. Следните препоръки ще помогнат да се определят причините, признаците на недостиг на мляко, както и начините за решаване на проблема.

Физиология на процесите

Кърменето е физиологичен процес, който се състои в производството и натрупването на кърмата от млечните жлези. Той е повлиян от хормоните на кърмещата жена. Един от тях е пролактин. Той се секретира от хипофизната жлеза и стимулира производството на мляко, което се натрупва в млечните начини.

Друг важен хормон е окситоцинът, който се появява, когато бебето засмуче гърдата. Детето стимулира свиването на мускулите по млечните пътища, стимулирайки производството на мляко. Благодарение на окситоцин, матката е намалена, което спомага за по-бързото връщане към пренаталните размери и намалява периода на кървене.

В първия ден на майчинството, коластрата се отделя от гърдите на жената. Понякога може да се появи по време на бременност. В този случай не трябва да се изтласква, за да не се случи преждевременно раждане.

Коластрата съдържа много хранителни вещества, имуноглобулини и други компоненти, важни за развитието на новороденото. Той не се разделя в стомашно-чревния тракт и моментално се абсорбира в червата на детето. За около 3-5 дни млякото настъпва на мястото на коластрата.

Кризи на кърмене

Почти всяка кърмеща майка изпитва недостиг на мляко за бебето. Това се дължи на кризата с кърменето. Намаляването на количеството на произведеното мляко се влияе от промените в хормоналния фон на жената. За щастие този период не трае дълго, от 3 до 8 дни.

В зависимост от физиологията на майката, времето на криза може да варира. Но най-често те се появяват на 7–14 дни, 30–35 и 3–3, 5 месеца след раждането. За да отложите спокойно кризата, трябва да използвате съветите по-долу.

Какви фактори влияят на кърменето?

Количеството мляко и продължителността на хранене за всяка майка са различни. Има такива фактори, които са отговорни за нивото на кърмене:

  • Бебешки апетит. Има активни нещастници и пасивни. Децата имат различна нужда да бъдат в гърдите на майката, в зависимост от техните индивидуални характеристики. Това може да се разбере от количеството на тегло, което се получава месечно. В зависимост от нуждите на детето лактацията може да варира. Както и количеството произведено мляко може да намалее по време на заболяването на бебето. В този случай лактацията ще се възстанови след възстановяването му.
  • Възраст на детето. Децата на първия месец от живота на ден изяждат средно 600 грама мляко, а четвъртото - вече 900 грама.
  • Чувство на майка. Постоянната липса на сън и умора могат да повлияят на нивото на кърмене при жените. Ето защо е важно да се привлече помощта на роднини и редовно да се организира добра почивка. В този случай можете да комбинирате съня в едно легло с дете.

  • Липса на течност в тялото. Дневната норма се счита за два литра вода, не по-малко. Това количество включва всяка течност, която влиза в стомаха на жената. За да поддържате водния баланс, ще помогнете на плодове или бутилка вода, взети за разходка.
  • Менструален цикъл и време на деня. Под влияние на хормоните кърменето намалява вечер. Но храненето трябва да се осъществи, въпреки лекото прилив на мляко. През нощта е препоръчително бебето да се прикрепи към гърдата, тъй като през този период активно се произвежда лактационен хормон пролактин. През критичните дни млякото може да се добавя по-бавно и в по-малки количества.

Не спирайте кърменето. Ако количеството на млякото се промени през деня, тогава можете да изразявате малка част от млякото по време на периода, когато има много мляко и да го подхранвате по време на недостиг. Но това не трябва да се прави от бутилка, а от лъжица, спринцовка или купа за пиене.

Признаци на липса на мляко

Майките често смятат, че детето няма достатъчно храна. Можете да разберете това чрез следните функции:

  • Детето започва да получава малко тегло при липса на лактазен дефицит. През първите 3-4 месеца децата добавят средно по 600 грама на месец. Ако цифрата е по-малка, това може да означава липса на хранене. За да се коригира ситуацията, е необходимо да се нахрани детето по-често и да не се изважда от гърдите по време на повърхностен сън, характерните признаци на които са движенията на очните ябълки под клепачите и потрепване на крайниците. Ако детето спи дълго време, тогава можете да го събудите.
  • Малко количество уриниране. Децата на 10-ия ден от живота средно уринират 10-12 пъти на ден. Методът на броене може да се използва, ако детето не получава друга течност или добавка.
  • Бебето по време на кърмене се държи неспокойно, плаче. Ако в същото време детето няма звук като газове, кипене в стомаха и стомахът не е напрегнат, тогава можем да говорим за недостатъчно количество мляко. Можете да предложите на бебето друга гърда, ако изглежда по-пълна.

  • Кратки интервали между храненията. Бебето пита за гърдите на всеки половин час и с нетърпение го грабва. Може би майката има малко мляко, или много, и детето не може напълно да го оправи в устата. В този случай трябва да прецедите излишъка.

Ако бебето има един или повече признаци на недостатъчна лактация, тогава трябва да използвате методите по-долу. Те ще помогнат както за увеличаване на лактацията на млякото у дома, така и за удължаване с течение на времето.

Бебе хранене при поискване

Кърменето се установява през първите 3-4 месеца от живота на детето. Ако бебето е по-младо, тогава трябва да стимулирате производството на кърмата. Не нахранявайте детето по график. Детето знае най-добре, когато иска да яде. Няма нужда да отказвате на бебето да се храни, дори когато той често пита гърдата. Може би той просто не е имал време да стигне до гърба на млякото, което е по-питателно. Честото смучене на гърдата допълнително стимулира нивото на пролактин и окситоцин, които се справят със задачата за увеличаване на лактацията на млякото у дома.

Нощни емисии

Нивото на пролактин, който е отговорен за производството на мляко, през деня постоянно се променя. През нощта достига максималното си ниво. Най-благоприятните часове се считат от 3 до 8 часа сутринта. За да се подобри лактацията, е желателно да се провеждат поне две хранения през нощта.

Споделяне с детето

Контактът от кожа към кожата има благоприятен ефект върху нивото на кърмене при жените. Ето защо е необходимо да прекарвате колкото е възможно повече време с бебето. Важно е да го носите в ръцете си, да се прегръщате и също да спите заедно. Този метод ще помогне както за увеличаване на кърменето на кърмата, така и по-добре е да се отпуснете и да починете кърмещата майка.

Правилно прикрепване

Нови майки, които са загрижени за това как да увеличат кърменето на кърмата, е важно да се гарантира, че бебето е правилно прикрепено към него. По време на хранене бебето трябва напълно да улови ареолата на зърното. В противен случай, бебето ще погълне много въздух, запълвайки стомасите им. В същото време, детето яде по-малко от предписаните, като по този начин намалява производството на мляко. Жената по време на хранене трябва да заеме най-удобната позиция, в която да се отпусне колкото е възможно повече.

Традиционна медицина

Кърменето може да се увеличи с помощта на лечебни растения с лактогенни свойства. Традиционната медицина помага да се справи със задачата как да се увеличи лактацията на кърмата у дома.

Най-ефективни са такива билки: копър, дива роза, коприва, анасон, женско биле и моркови. Те се използват като част от тези рецепти:

  • Инфузия на анасон. 2 ч. Л. семена варят 1 супена лъжица. вряща вода и след това я оставете да се вари. Приемайте три пъти на ден, по 10 g 30 минути преди хранене.
  • Сок от моркови Счита се за най-ефективния продукт, който увеличава млечната лактация. Зеленчук се втрива върху фин ренде и се стиска. Сокът от един морков се взема два пъти на ден, разрежда се със сметана или мляко.

  • Инфузия на кимион. Пригответе 1 ч. Л. семена в чаша врящо мляко. Отварата трябва да стои два часа. Вземете инфузията за 15 минути преди всяко хранене за половин чаша. Към приготвените ястия се добавя и смлян кимион за няколко семена. По този начин можете не само да се справите със задачата как да увеличите кърменето у дома, но и да премахнете коликите от бебето.
  • Чай с мелиса и риган. Вземете преди всяко хранене в продължение на 15 минути.
  • Инфузия на листа от маруля. В хаван, смачкайте 1 чаена лъжичка. семена и варя бульон кипяща вода и настояват за три часа. Готови инфузия консумират 3-4 пъти на ден за половин чаша.
  • Ечемик кафе или бульон, както и сок на трънка има положителен ефект върху количеството мляко.

Важно е да се знае, че билките като мента, магданоз и градински чай подтискат лактацията. Следователно при приготвянето на отвари и инфузии те не се използват.

Пълна почивка и разходки

Спящите кърмачки трябва да бъдат поне 8-10 часа на ден. Следователно е необходимо да се напълни през деня, ако нощният сън е непълен или жената се чувства претоварена. Също така е полезно ежедневно да прекарват времето си на чист въздух, поне два часа на ден. Липсата на стрес, спокойна атмосфера в семейството и добра почивка ще помогнат за увеличаване на млечната лактация.

Лекарства за подобряване на лактацията

Лекарствата са придобили своята популярност сред жените поради тяхната ефективност и бързото постигане на желания резултат. Препаратите за подобряване на лактацията се разделят на:

  • хомеопатични средства;
  • биологично активни добавки (BAA);
  • мултивитаминни комплекси;
  • специални чайове;
  • хормонални лекарства.

Най-безопасни са специалните чайове, които включват лечебни растения и пчелно млечице, както и мултивитаминни комплекси и продукти, които увеличават лактацията на кърмата. Хормоналните лекарства обикновено се предписват от лекар след допълнително изследване.

Хормонални лекарства

Тези лактационни средства се създават на базата на естроген и прогестерон. Тези хормони спомагат за увеличаване на количеството пролактин, отговорен за количеството мляко в майката. Лекарят предписва най-безопасната схема за стимулиране на лактацията, както и постоянно следи здравословното състояние на жената, тъй като съществува риск от кървене на матката. Възможни са и прояви на симптоми като подуване на маточните жлези и болка в гърдите по време на кърмене.

Domlerridon - е най-ефективното лекарство, което може да се справи със задачата за увеличаване на лактацията по време на кърмене. Вземете лекарството 30 минути преди хранене, по 10 mg три пъти дневно. Видимият ефект се проявява 3-4 дни след началото на курса. Изхвърлете лекарството постепенно, намалявайки дозата до една таблетка на ден, наблюдавайки производството на мляко 4-5 дни.

Хомеопатични лекарства

Съставът на тези фондове включва растителни екстракти, които допринасят за производството на мляко. Препаратите могат да бъдат произведени под формата на гранули, капсули, таблетки. Основното им предимство е естественият състав на хомеопатичните лекарства.

"Mlekoin" - препарат на базата на коприва, който има благоприятен ефект върху ендокринната система и стимулира производството на хипофизната жлеза, която е отговорна за кърменето. Тя включва също трева за сън, която подобрява кръвообращението, активира производството на кърма и дървото Авраам, което подобрява настроението. Вземете лекарството 5-10 гранули 30 минути преди хранене.

Витаминни комплекси

Преди да използвате този подобрител на лактацията, трябва да определите точната причина за липсата на мляко. Витаминовите комплекси се използват при липса на хранителни вещества в тялото на жената, както и при претоварване.

"Матерна" - ефективен инструмент, който се справя със задачата за увеличаване на лактацията. Комплексът компенсира липсата на витамини и хранителни вещества, но може да предизвика алергична реакция при бебето. Приемайте по 1 таблетка след хранене веднъж дневно в продължение на един месец.

"Elevit" - комплекс от витамини за майките, помага за установяване на лактация. Приемайте по една таблетка на ден. Като част от лекарството не е йод, така че трябва да го допълни допълнително.

Така че, кърмещата майка може да се сблъска с недостиг на мляко. За да се справим с проблема за увеличаване на лактацията, е много важно да се идентифицира истинската причина. Може би жената поставя бебето по грешен начин в гърдите, или бебето заспива бързо. Според горните признаци е възможно да се разбере дали детето има достатъчно мляко или не, както и как да се увеличи лактацията с помощта на традиционната медицина и лекарства.

arrow